Bedre fettforbrenning

Skrevet av Anne Lise Johannessen .


Dette er oppfølgerboka til "Alt om fettforbrenning". Her kan du lese den nyeste viten om fett og måten kroppen nyttiggjør seg fett på.

Du får også tips om hvordan du kan holde vekten der du er - eller gå ned i vekt. Boka er likevel ingen slankebok eller først og fremst en bok for overvektige. Det er en bok for alle som er interessert i fettforbrenning. Fettforbrenning hjelper det til bedre utholdenhet, blodfettverdiene synker og risikoen for overvekt minsker.

Boka tar også for seg litt om spiseforstyrrelser, dietter, stress, søvn, apetittregulering og fettforbrenningsprogram.


Forlag: Cappelen, 2003
Fredrik Paulún

 

Kristina Ohlsson: Papirgutten


Det er vinter i Stockholm. Idet barna ved den jødiske barneskolen er i ferd med å avslutte skoledagen, blir en lærerinne skutt i skolegården, foran øynene på sjokkerte barn og foreldre.

Samme ettermiddag forsvinner to unge gutter på vei til tennistrening. Et kraftig snøvær har rammet Stockholm og gjør letearbeidet vanskelig.

Les mer …

Hit reiser vi til sommeren


Kreta ligger an til å bli nordmenns store sommerreisemål. Over halvparten av sommerens reiser til den greske øya er allerede solgt, melder Star Tour.

Også Mallorca, Rhodos og Antalyakysten i Tyrkia er populære feriesteder. Beregninger fra reisearrangøren viser at nærmere 900 000 nordmenn vil reise på en chartertur til sommeren.

Les mer …

Dyreparken


Dyreparken har åpent 365 dager i året. Hver dag har sin sjarm. Det finnes mer enn 100 dyreslag og rundt 800 individer.

I 2004 når artikkelen ble skrevet var årets nyhet to nye orangutanger.

Les mer …

Bli med oss til Tenerife


Maria og Emilio bor på Tenerife, og i denne boka forteller de deg om øya Tenerife.

Du får vite mer om ting som skjedde for lenge siden, hvordan man lever på øya i dag, om naturen, og om de populære stedene. I tillegg til dette finner du og små faktaruter med opplysninger eller besøkstips.

Les mer …