Finn din vekt

Skrevet av Anne Lise Johannessen .


Denne boka er for alle som ønsker et fornuftig og velprøvd alternativ til ulike hurtigdietter og slankepulver.

Stikkordet i boka er energibalanse. Mat skal gi energi, men kunsten er å lære hvor balansen ligger mellom inntak og forbruk.

Boka inneholder og et ti-ukers vektprogram med vektlogg som du selv kan fylle ut.

I boka får du oppskrifter på sunn mat, tips og råd om helse og ernæring og faglig veiledning av den anerkjente ernæringsfysiologen Maria Thommesen.

Forlag: Damm, 2003
Maria Thommessen


Barnemix mener:
En bok til å bli inspirert av!

 

Jan Erik Fjell: Hevneren


Den 17 år gamle norskættede Daniel «Danny» Larsen ankommer det føderale fengselet Alcatraz. Han er idømt en livstidsdom uten mulighet for prøveløslatelse for væpnet ran og drapsforsøk på en politimann. 33 år senere besøker et norsk kjærestepar det nå nedlagte fengselet. Der møter de den godt voksne amerikaneren, William. Han forteller dem historien om nordmannen han sonte sammen med mange år tidligere.

Les mer …

Hit reiser vi til sommeren


Kreta ligger an til å bli nordmenns store sommerreisemål. Over halvparten av sommerens reiser til den greske øya er allerede solgt, melder Star Tour.

Også Mallorca, Rhodos og Antalyakysten i Tyrkia er populære feriesteder. Beregninger fra reisearrangøren viser at nærmere 900 000 nordmenn vil reise på en chartertur til sommeren.

Les mer …

Orlando, Florida - barnas drømmeferie

Orlando i Florida, Usa er for de fleste kjent for Disneyworld og Epcot senteret, men det er så mye mer. Barn i alderen 1-100 vil trives her, og det er lett å komme seg hit. En flytur fra Europa tar ca 7 timer, og når man lander er det kort vei til alt.

Les mer …

Celine Irgens Aagard: London


Ønsker du å se mer enn Buckingham Palace og Madame Tussaud? I denne boka finner du tipsene som gjør at du kan få noe helt spesielt ut av reisen.

Les mer …