Lunsjtips for oss som må tenke litt kalorier:

To brødskiver (50 gr. brød)
Smør litt soltørket tomat i tapenade på skivene. Ha to skiver lettost på hver. Ha det i mikrobølgeovnen på 50 sek. Har nettopp spist det, det var godt!!

Jeg kjøpte et glass soltørkede tomater i tapenade på Mega. Merket heter Gaea.
Det er bare 170 kcal pr 100 gr. og 15 gr. fett. Glasset er 180 gr. og varer kjempelenge!! Du trenger jo bare et tynt lag på skivene for å få den gode smaken. Og så et glass melk og et eple!