Alt om fettforbrenning

Skrevet av Anne Lise Johannessen .


Alt om fettforbrenning er ei bok med fakta for de som trener og vil føle seg vel.

Tanken bak denne boken som er skrevet av ernæringsfysiologen Fredrik Paulún er å gi deg nøkkelen til fettforbrenning slik at du kan holde deg i konstant god form.

Boka gir deg konkrete råd for å kvitte deg med kroppsfett - for alltid.

Du får informasjon om fettforbrenning, ernæring, trening, dietter, kosttilskudd, fettforbrenningsprogram m.m.


Forlag: Cappelen, 2002 (Utgått, men annen utgave kan skaffes)
Fredrik Paulún

 

Ørjan N. Karlsson: Hauges direktiv


En krimroman om det du ikke skal vite. En tidligere sjef for Politiets sikkerhetstjeneste (PST) drar for å møte en informant på den nedlagte undergrunnsstasjonen Valkyrien i Oslo. Senere blir liket av en kvinne funnet på samme sted. Under kroppen ligger det en sort sjakkbrikke og en kryptisk beskjed.

Etterforsker Kyrre Kaupang jobber for den hemmelige etterretningsorganisasjonen Stiftelsen. Sammen med makker Lorents Sølvberg må han finne drapsmannen før flere mord begås.

Les mer …

Unngår disse passtabbene i sommer


Sommerferien banker snart på døra og beregninger Star Tour har gjort viser at nærmere 900 000 nordmenn reiser på en pakketur i løpet av sommeren. Men selv om vi ligger på europatoppen i reising, er det alltid noen som glemmer det viktigste. Her minner Star Tour om de viktige pass- og visumreglene.

Les mer …

Polaria

Polaria er et opplevelsessenterer som ligger sentralt i Tromsø. Her kan du bl.a. hilse på seler og andre ulike fisker. Det finnes en panoramakino, utstillinger og gavebutikk.

Les mer …

Ny serie med reiseguider til barn

 

Aschehoug har nå en ny serie med reisebøker for barn. Dette er ingen vanlig reiseguide - men er et hefte på 96 rikt illustrerte sider som er fullspekket med kule historier og fascinerende fakta om menneskene, stedene, historien og kulturen.

Serien er laget i samarbeid med Lonely Planet.  Dette er storbyen presentert på barnas premisser. Ypperlig også for de som bare vil lære mer om verdensmetropolene.

Les mer …